Tuotteet terveysaiheittain

Hormonien hurmaa

Nuorempien naisten ongelmana voi olla esimerkiksi kivuliaat kuukautiset tai PMS-oireet kun taas keski-ikäiset voivat tuskailla vaihdevuosiongelmien kanssa. Kaikkien takana on hormonaalinen epätasapaino, johon voi ravinnolla vaikuttaa. Ruokavaliosta jätetään kaikki pitkälle jalostettu ruoka ja siirrytään runsaasti ravintoaineita sisältävään kasvispainotteiseen luonnonmukaiseen ruokaan. Tärkeitä ovat etenkin hyvät rasvat ja veren sokerin pitäminen tasapainossa. Vitamiinit ja hivenaineet sekä antioksidantit edesauttavat ja ylläpitävät hormonaalista tasapainoa.

PMS-oireiselle tärkeitä ravintolisiä ovat etenkin B-vitamiinit, Strath, magnesium, kalsium ja hyvät rasvat.

Vaihdevuosi-ikäiselle tärkeitä ravintolisiä ovat etenkin E-vitamiini, magnesium, hyvät rasvahapot, salvian lehtiuutetabletti, soija-humala-pellavansiemenuutevalmiste,ruusunjuuri-kaurauutetabletti.