Tuotteet terveysaiheittain

Tärkein pääomamme

Muistatko hokemat "Sama pää kesät talvet" tai "Hermosto ei uusiudu"? Nämä eivät nykytiedon valossa pidä paikkaansa, onneksi! Hermosolutkin uusiutuvat ja uusia hermoyhteyksiä syntyy muistin ja oppimisen kautta jatkuvasti. Voimme ravinnolla vaikuttaa siihen, kuinka hyvin hermostomme toimii. Ravinto vaikuttaa oleellisesti energisyyteen, mielialaan ja kykyyn oppia uutta. Ravinnolla vaikutamme niin solukalvojen joustavuuteen kuin välittäjäaineiden syntymiseenkin. Tässä kuten muussakin terveyden vaalimisessa on monipuolinen ravinto avainasemassa. Kasviksista saat suojaravintoaineita aivojen suojaksi, hyvä rasvaa pitää solukalvot kunnossa ja riittävä proteiini tarjoaa rakennusaineita mm. hermovälittäjäaineiden valmistukseen. Veren sokerin pitäminen tasapainossa auttaa myös aivoja toimimaan.

Seuraavat ravintolisät ovat tärkeitä aivojen toiminnalle ja hyvinvoinnille: rasvahapot etenkin kalaöljyt, alfalipoiinihappo, B-vitamiinit, C-vitamiini, E-vitamiini, D-vitamiini, fosfolipidit (Neuroway), fosfatidyyliseriini (Fosfoser Memory), lesitiini, ubikinoni, sinkki, seleeni, glutamiini ja 5-HTP