Terveyden Tukipilarit
Kirjaudu sisään tai tilaa kirjautumatta
Käyttäjätunnus: Salasana:
Liity kanta-asiakkaaksi | Unohditko salasanasi?

Ostoskorisi on tyhjä
  TERVEYSINFO   RADIO-OHJELMA   VERKKOKAUPPA  
  Etusivu Tuotteet terveysaiheittain Terveyden Tukipilarit® -paketit Tilaaminen Asiantuntijat Miksi ostaa meiltä Asiakaspalvelu  
 
 
TERVEYDEN TUKIPILARIT® -PAKETIT
TARJOUKSET
UUTUUDET
Vitamiinit
Mineraalit
Antioksidantit
Rasvahapot
Proteiini- ja aminohappovalmisteet
Kuitu
Maitohappobakteerit
Erikoisvalmisteet
Yrttivalmisteet
Voimaruoat
Luonnonkosmetiikka
Kylmäpuristetut öljyt
Muut
TUOTTEET AAKKOSITTAIN
TUOTEMERKIT
 
 
 

15.12.2016
Uutuuksia
Lue lisää

22.07.2015
Olivia Klein
Lue lisää

07.04.2014
Uusi luomuyrttisarja on saapunut valikoimaamme
Lue lisää

02.10.2013
Kokosimme odottavalle ja imettävälle äidille tärkeimmät ravintolisät samaan pakettiin!
Lue lisää

08.03.2013
Uutuuksia terveyskaupassamme!
Lue lisää

 
 
 
 
 

PROTEIINI- JA AMINOHAPPOVALMISTEET

Proteiinit eli valkuaisaineet muodostuvat aminohapoista. Elimistömme ei pysty valmistamaan kaikkia aminohappoja, joten ne tulee saada ravinnosta. Proteiinia saamme etenkin kalasta, pähkinöistä, pavuista, lihasta, kananmunasta ja maitotuotteista. Käytä proteiinia jokaisella aterialla ja vaihdellen proteiininlähdettä, niin varmistat proteiinin riittävän saannin. Proteiini toimii rakennusaineena kehossamme (esim. lihaksissa), säätelytehtävissä (esim. tietyt hermovälittäjäaineet) ja kuljetustehtävissä (esim. hormonien kuljetus verenkierrossa). Lisäksi proteiinia käytetään energiana ja siitä valmistetaan muita elimistön tarvitsemia tärkeitä yhdisteitä kuten entsyymeitä.

Yksittäisillä aminohapoilla on lisäksi omia vaikutuksia, esim. arginiini-aminohappo lisää typpioksidin tuotantoa, joka laajentaa verisuonia. Ornitiini vahvistaa arginiinin vaikutusta. Se myös edistää hormonituotantoa ja lihasten hyvinvointia. Glutamiini on tärkeä aminohappo limakalvon soluille ja vastustuskyvylle, kun taas tryptofaani toimii serotoniinin ja melatoniinin esiasteena ja on siksi tärkeä mielialalle ja nukahtamiselle. Jos ruoansulatuksesi on huonossa kunnossa, olet stressaantunut tai treenaat kovasti, saatat tarvita proteiinilisää. Ravintolisissä proteiini ja aminohapot ovat yleensä helposti hyväksikäytettävässä muodossa.

 
 

 
 

 


 
 
Design by Studio Obra, Platform by NettiTrade
Lue lisää