Uutiset »

Syitä autismin taustalla: Ilmansaasteet

KIRJOITTAJA

Hanna Markuksela on psykologi ja FLT Ravintovalmentaja®. Hanna työskentelee monipuolisesti hyvinvoinnin parissa.

Hannan yhteystiedot:
www.avalonia.fi
info(at)avalonia.fi

Autismi on laaja-alainen, synnynnäinen kehityshäiriö. Kyseessä on pysyvä ominaisuus, joka johtuu aivojen ja muun keskushermoston poikkeavuudesta. Autistilla esiintyy jo lapsuudessa vakavia ongelmia sosiaalisessa vuorovaikutuksessa ja viestintäkyvyssä.

Mahdollisia tekijöitä autismin taustalla

Autismin syistä on lukuisia teorioita, mutta vähän varmaa tietoa. On arveltu useiden erilaisten perintötekijöiden ja äidin raskauden aikana sairastamien infektioiden voivan vaikuttaa autismin kehittymiseen. Selvityksen alla on myös D-vitamiinin puutteen osuus kokonaisuudessa. Esimerkiksi Ruotsin maahanmuuttajanaisilla on havaittu hälyttävän alhaisia D-vitamiinitasoja sekä kantaväestöä huomattavasti suurempi riski saada autistinen lapsi. Äidin iällä ei ole havaittu olevan merkitystä, vaan sen sijaan tulevan isän korkeampi ikä (yli 40 vuotta) voi nostaa lapsen autismiriskiä.

Uutta tietoa ilmansaasteiden vaikutuksista

Uusin tutkimustieto on vahvistanut jo aiemmin arveltua ympäristömyrkkyjen osuutta autismin kehittymisessä. Yhdysvaltalaisen Harvardin yliopiston selvityksen mukaan ilmansaasteiden keskellä elävät äidit saavat kaksi kertaa todennäköisemmin autismista kärsiviä lapsia verrattuna puhtaammassa ympäristössä asuviin äiteihin.

Laaja tutkimus

Harvardin tutkimus on laaja, sillä tutkijat ovat koonneet aineistonsa jopa 116 430 sairaanhoitajalle tehdyistä kyselyistä, joita on aloitettu jo vuonna 1989. Saastetiedot on hankittu Yhdysvaltain ympäristönsuojeluvirastolta. Tilastollisissa analyyseissä on luonnollisesti huomioitu muut äidin terveydentilaan vaikuttavat merkittävät muuttujat.

Raskaana olevan seuranta

Polttoaineperäiset saasteet tai elohopea ilmassa osoittautuivat merkityksellisimmiksi autismiriskin kannalta. Tästä johtuen raskaana olevan naisten veren lyijy-, mangaani-, metyleenikloridi- ja eri metallipitoisuuksia olisi hyvä tarkkailla.

Ravintovalmentajan näkökulma:

Mikään ei varmasti herätä naisessa niin suunnatonta huolta, kuin oman lapsen terveys. Välillä turhautuneet odottavat naiset toteavatkin raskauteen liittyvien riskitekijöiden hallitsemisyritysten alkavan tuntua neuroottiselta holhoamiselta ja raskaus sairaudelta.

Kaikkea ei omassa saati jonkun muun tulevassa elämässä voi hallita. Vaikka joka ikinen yksityiskohta olisi laskelmoituna, voi mitä tahansa tapahtua. Myös jatkuva murehtiminen ja oman elämäntyylin ylenmääräinen kontrolloiminen voi nostaa esimerkiksi veren stressihormonitasoa. Tämäkään ei ole syntymättömän lapsen terveyden kannalta eduksi. Rentoutuminen on siis tärkeää silloinkin, kun toteutetaan riskienhallintaa.

Ravintovalmennuksella on annettavanaan perheenlisäystä suunnitteleville melkoinen arsenaali keinoja, joilla pyrkiä vähentämään esimerkiksi kehon raskasmetallikuormitusta ja ravitsemuksellisia puutos- tai vajaustiloja.
Monipuolisesta ravitsemuksesta huolehtiminen on olennaisin yleisohje ja tämä koskee naisen lisäksi miestä, jonka siittiöiden kuntoon elämäntyyli vaikuttaa. Naisen terveellistä ruokavaliota on hyvä terästää foolihappo- ja D-vitamiinilisällä ja tarvittaessa auttaa elimistöä poistamaan raskasmetalleja seleenin ja muiden apuaineiden tuella, ammattilaisen ohjauksessa ja ehdottomasti ennen raskauden alkamista. Puhdistus/detox-kuurit eivät sovi raskaana olevalle saati sikiölle. Lisäksi rajujen laihdutusten välttäminen on hyväksi, koska rasvakudosta vähennettäessä voivat siihen varastoituneet ympäristömyrkyt lähteä liikkeelle.

Välillä ilahdun suuresti siitä, että raskaudesta haaveilevat naiset ottavat hyvissä ajoin yhteyttä FLT-ravintovalmentajaan korjatakseen kehonsa terveyden ja varmentaakseen ajoissa hyvät lähtökohdat raskaudelle.

Lue lisää:
Täältä ja täältä

20.06.2013

Lukijoiden kommentteja