|
Terveyden Tukipilarit -yhteisön jäsenen lähettämä resepti.
Terveyden Tukipilarit kiittää!
- Turkkilaista luomujogurttia
- Mustikoita / viinimarjoja / vadelmia / karpaloita / karviaisia
- Maitoa tai kaurajuomaa tai riisimaitoa
- Mustikka-pellavasiemenrouhetta (osta mustikka-pellavasiemenrouhe tästä)
- Maca-jauhetta (osta maca-jauhe tästä)
- Vaniljasokeria
- Pellavansiemenöljyä tai muuta kylmäpuristettua öljyä
- Rapaperihilloa / mustaherukkahilloa
Laita kaikkia ainekset blenderiin. Sekoitus, ja energinen päivä voi alkaa!
09.09.2012
Lukijoiden kommentteja
Sinun täytyy olla rekisteröitynyt käyttäjä kommentoidaksesi, rekisteröidy tästä. Jos olet jo rekisteröitynyt kirjaudu sisään sivun oikeasta ylälaidasta. |
