Mitkä ovat hyviä proteiinilähteitä kasvissyöjälle? Mitä rasvoja tarvitaan?
HUOM. Tämän ohjelman alussa käsitellään hiusten värjäystä sekä PPD-myrkkyjä. Osio, jossa puhutaan kasvisyöjän proteiinilähteitä alkaa kohdasta 13:50. Mitkä ovat parhaita kasvikunnan proteiineja? Vastauksessa neuvotaan myös lyhyesti kasvissyöjälle sopivat rasvat.
RT1-verkkokurssilla pääset halutessasi oppimaan lisää proteiineista ja rasvoista. Lämpimästi tervetuloa mukaan.
Terveyden Tukipilarit Oy, toimisto(a)terveydentukipilarit.fi, y-tunnus: 2432228-2